生发的食物(生发的食物有哪些)

生发的食物(生发的食物有哪些)

生发的食物是什么? 头发的生长需要大量的蛋白质食品，蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质，蛋白质通常以肉类食物含量较多，如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆、玉米等。此外还要多吃些含维生素A、 E...
互联网 admin 4年前 87浏览 0 评论