补铁的食物有哪些(缺铁性贫血吃什么补得快)

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  含铁元素食物水果蔬菜有哪些!   黑木耳含铁最高,克里含铁.毫克,其余鸡血.mg/g,芝麻.mg/g,猪肝.mg/g,鸡肝.mg/g,燕麦片.mg/g,黄豆.mg/g,豇豆.mg/g,绿豆....