含硒最多的食物(吃什么补硒最快最好)

含硒最多的食物(吃什么补硒最快最好)

　　哪种食物中含有硒?哪种食物含硒最多? 　　黄油鱼粉龙虾蘑菇猪肾大蒜等食物虽然含有一定的硒元素，但吸收率不太理想。营养学家提倡补充有机硒，如硒酸酯多糖硒酵母硒蛋富硒蘑菇富硒麦芽富硒天麻富硒茶叶...
各种资讯 admin 4年前 129浏览 0 评论