老年人适合吃什么(老年人喝什么茶)

老年人适合吃什么(老年人喝什么茶)

　　老人最适合吃什么 　　水果类的不用说，当然要多吃一些。最好多吃香蕉，因为易消化，维生素又多。老年人血管有些老化，所以补充VC也是必要的，桔子吃多了易上火，最好吃橙子或是喝橙汁。苹果对肠道有好...
互联网 admin 4年前 95浏览 0 评论