肠胃不好吃什么(每天吃什么调理肠胃)

肠胃不好吃什么(每天吃什么调理肠胃)

  肠胃不好吃点什么比较好?   胃不好的男性在进补时应该遵循清淡,易消化,各类营养均衡摄入的原则 ,宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝...