适合老年人吃的食品(老人营养餐食谱大全集)

适合老年人吃的食品(老人营养餐食谱大全集)

　　老人们适合吃哪些食物？ 　　老人健康食谱为： 　　一均衡饮食，用心规划。 　　二选择以植物性食物为主食，如蔬菜水果豆类等，减少精制的五谷类为主食。 　　三每一天至少摄入五份...
互联网 admin 4年前 85浏览 0 评论