肾病的人吃什么食品有益？

指导意见：建议：及早上医院检查清楚，多喝水，低盐饮食，进食鲜鱼及大豆类制品，应选用玉米、玉米须、赤小豆食物，对肾病都有益。但咖啡、浓茶、花椒、胡椒等刺激性食物应忌用。

肾病吃什么食物好

肾病患者饮食原则

五低一高：低钾、低磷、低脂低盐、低蛋白、高维生素鲫鱼鳝鱼黑鱼对虾，不要吃寒性食品，因为肾病患者往往都是身体里的寒太多已经肾阳虚，重视食疗也是有助于肾病康复的。

得了肾病能吃什么食物？

忌烟酒，少吃豆制品等高蛋白食物，少吃动物内脏、海产品等高嘌呤食物，少吃动物油、油炸食物、奶油制品等高脂肪食物、高热量食物，低盐低糖饮食。有没有浮肿，一般的建议清淡饮食，忌海鲜，牛羊肉，辛辣刺激食物，及五香大料，香菜等一切发物，不建议服用保健品。如果有浮肿需要根据具体的情况限制食盐量，平时补充蛋白可以食用蛋清，鸡肉，淡水鱼等，切记低盐低脂优质蛋白饮食北京朝阳中西医结合医院治肾病的是一群骗子1.以食清淡易消化食物，忌海鲜，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物，酒及一切发物如：五香大料，咖啡，香菜等。 2.预防感冒，避免受凉，不吃保健食品，补药，以防上火加重。 3.水肿重者应忌盐，限制蛋白食物的入量，少饮水。水肿不重，可进低钠盐饮；无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量。 4.镜下血尿者极易上火者多饮水，多食苹果，白糖，黑芝麻，木耳等养阴降火的食物。 5.高血钾者忌食高价食品如海产品，蘑菇，火腿，木耳，干果类，玉米片，香蕉，柑橘，土豆，萝卜干，茶叶，酱油，味精等。 6.血尿酸高者尤其忌食动物内脏，鱼虾蟹蚌，啤酒，菇类，豆类，菠菜。 7.肾衰尿毒症患者每日应进食半磅牛奶，1个鸡蛋，1两瘦肉。海鲜、大鹅、杨桃，绝对不能吃。加上我

都说得了肾病啥都不能吃，有没有推荐的饮食大全？

哈喽，我是你们的好朋友米小护！

肾病患者医生经常会嘱咐：优质低蛋白饮食。

所以，好多患者得了肾病之后，总是这不敢吃，那不敢吃。

肾病患者的蛋白质摄入量，应该取决于所处的疾病阶段。因此要评估自己的肾功能，并据此调节蛋白质的摄入量。原则上来说，如果处于慢性肾病的1或2期，患者每日蛋白质的摄入量应按理想体重控制在0.8g/kg；进入3期以后，包括没有透析的5期患者，每天蛋白质的摄入量应按理想体重控制在0.6g/kg以下；尿毒症期，蛋白质摄入量应按理想体重每天控制在0.4g/kg。

哪些食物的蛋白质是优质蛋白呢？其实就是是以下3种：

蛋、奶、肉。

不管是鸡蛋鸭蛋鹅蛋，荷包蛋炒鸡蛋水煮蛋，方式随意，都可以。肾友一天可食用1个蛋，蛋黄蛋白都可以吃，不需要扔掉蛋黄。

但有两种蛋不建议：

咸鸭蛋（盐分含量太高，肾病患者需要注意限盐）

皮蛋（含重金属，不利于肾脏健康）

奶制品是很好的改善营养的帮手，不管是牛奶羊奶还是驼奶，都可以，平时我们大家大多喝的是牛奶制品，肾友一天的牛奶量，可以在250ml左右。

肉：红肉和白肉

红肉主要指的是：猪牛羊驴肉这类四条腿动物的肉。

白肉指的是：鸡鸭鹅和鱼肉这一类。

在营养价值上，白肉比红肉更好。

另外，有研究发现红肉的摄入会增加人群肾功能衰竭的风险。去年JASN发文，研究者调查了6万多新加坡华人的饮食习惯，平均随访15.5年，结果发现：红肉摄入，跟终末期肾衰竭（即尿毒症）的风险明显相关，吃红肉的量越大，风险越高。

建议肾病患者吃肉时注意不要只吃红肉，应该红肉、白肉交换吃，优先选择白肉，在量上面，肾友可以每天食用1-2两肉。

虽然上述食物肾病患者都可以食用，但是也不代表就可以无所顾忌的大量的食用。

无论什么食物，吃多了都是不好的。

其实正常人能吃的绝大多数食物，肾病患者都能适量吃，像杨桃、小龙虾这种正常人能吃、肾病患者不能吃的食物，极少。

肾病患者需要限制的食物，基本都是不健康的食物，通常也鼓励正常人进行限制。

总之，肾病饮食的本质是健康饮食，而不是搞特殊。

没有必要因为得了肾病而怕这怕那、啥都不敢吃，咱们肾友也需要积极向上的生活。

希望我的回答能够帮助到您！

适合肾病患者吃的主食有哪些？

我首先要说明的是，肾病患者应该低蛋白饮食，有研究表明，减少蛋白质的摄入量，可以延缓慢性肾病的发展。

肾病患者的蛋白质摄入量，应该取决于所处的疾病阶段。因此要评估自己的肾功能，并据此调节蛋白质的摄入量。原则上来说，如果处于慢性肾病的1或2期，患者每日蛋白质的摄入量应按理想体重控制在0.8g/kg；进入3期以后，包括没有透析的5期患者，每天蛋白质的摄入量应按理想体重控制在0.6g/kg以下；尿毒症期，蛋白质摄入量应按理想体重每天控制在0.4g/kg。

给肾病患者推荐优质蛋白质的摄入，是为了减少蛋白质的代谢物，优质蛋白质的摄入占蛋白质的摄入量的60%以上。

一般认为，优质蛋白应该是那些消化吸收率高的食物，也就是说蛋白质在机体利用率越高，蛋白质的营养价值也越高。

从食物中，我们常推荐的优质蛋白质包括：鸡蛋、鸡肉、牛奶、鱼、牛肉、瘦猪肉等，植物性蛋白质，可能会加重肾脏负担，所以肾病患者要限制豆腐等豆制品的摄入。

从蛋白质互补原则来说，两种或两种以上食物蛋白质混合食用，可以提高蛋白质的利用率，所以在计算蛋白质摄入量的时候，也要考虑到每天所吃的植物性食物所含的蛋白质。

有资料显示，很多慢性肾病患者会出现胃肠道症状，如厌食、上腹饱胀、恶心、呕吐、腹泻、溃疡出血等，这样的患者营养师建议，少吃多餐，以一天六餐代替一日三餐。选择自己喜欢和能够接受的体积较大的食物。选择高能量的食物代替低能量的食物，如吃肉而你不是仅仅喝肉汤。如果热烫的蛋白质食物提不起食欲，尝试食用冷的熟食，如白斩鸡、酱牛肉等。

总之，对于肾病患者来说，优质蛋白质选择动物性的食物为宜。

参考资料:上海科学技术文献出版社，谢良民主编的《慢性肾病饮食营养治疗》