什么食物可以养胃

俗话说，治疗胃病，要三分治，七分养。食疗养胃也是治疗胃病的一种方法，但是效果缓慢，难见效果。而药物治疗，那副作用是显而易见的，对身体伤害也不轻。 


　　建议楼主采用中医茶疗，这才是养胃的最佳途径。茶疗就是通过饮茶来调理身体，或治疗相关病症。在茶饮中添加不同的通过生物萃取的药材，泡制出一杯适合相应病症的带着清香的药茶，帮你消减痛楚强身健体保持活力，不需花费太多时间就能达到养生保健的效果。 

　　茶疗具备其他药物的功效，但异于药物，特别在改善体质，治疗小病，慢性病，预防重大疾病方面有它的优势。用中药材料萃取配制而成的药茶，取代日常茶饮，可以直接作用于病变部位，茶疗也是源自中医理论的，它的保健机理同其他中药类似。 

　　我叔叔平常烟酒不禁，后来得了胃病。夜晚睡不好觉，白天吃不好饭，后来同事推荐服用养生茶，用了三个疗程，也就大概一个多月时间，现在胃好了，也没见再复发过。所以我很推荐茶疗这种方法，想了解更多可以看我的参考资料。

　　
胃病午餐吃什么比较好


　　清淡些，少食辛辣食物，胃不好主要是胆囊不好，胆汁减少,食物在肠胃停留过久,分解缓慢,刺激胃酸产生较多,胀气也就多了起来,且胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,胆往往是被忽视的角落,闲暇之余到附近野地采点苦菜茶,煮些苦菜红糖水,煮汤平时食东西清淡些少油,少食多饮多食,

　　
胃溃疡能吃设么水果？能吃柚子吗？


　　胃溃疡不宜吃酸性水果，容易刺激胃。像柚子橘子柠檬等，最好还是不要吃了。

　　建议多吃清淡食物，喝小米粥吃面食等易消化养胃的食物，平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动，补充功能性益生菌（现在益生菌对于肠胃的养护作用越来越为人们所认识，而且因为不是药物，对胃无刺激），保持良好心态。

　　希望能够帮到你。

　　
吃什么养胃 大食物健脾补气益胃


　　牛奶

　　补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用于治疗消化性溃疡病习惯性便秘。腹泻脾虚证湿证者忌食。

　　粥类

　　粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生杏仁白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质脂肪，能有效地保护胃。

　　确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹鸡蛋汤煮鸡蛋大豆豆制品蔬菜水果等。

　　汤水

　　比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤不能是肉汤。

　　主食

　　最养胃的是面条。米中含酸多。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。


　　苹果

　　健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。

　　包efaeebeead心菜

　　有健脾养胃缓急止痛解毒消肿清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷口渴咽痛小便不通耳目不聪睡眠不佳关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。

　　卷心菜与薏米陈皮蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛上腹胀满及胃十二指肠溃疡，与赤小豆冬瓜冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。

　　卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处。维生素K有助于防止血液凝固，增强骨质。

　　菠菜

　　味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。

　　但是菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。

　　红薯

　　性平，味甘，补脾益气。天寒食用，正气养胃，化食去积。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。

　　南瓜

　　南瓜所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

　　胡萝卜

　　性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。

　　参考资料来源：人民网-吃什么养胃？种健脾养胃食物效果佳

　　
慢性胃炎胃溃疡的调养方法


　　半夜有胃痛现象，如果比较规律，则需要考虑十二指肠溃疡了。你这个胃部毛病，需要正规的内科治疗才行。如吃过几天药不痛了就停药，那么治疗多失败。建议：先进行正规的内科治疗，再从生活上面进行调整。现在流行的内科治疗通常采用 雷贝拉唑+克林霉素+阿莫西林 这三联药物进行治疗，通常可以在一周左右得到很大缓解。在治疗的同时，宜清淡饮食，忌辛辣刺激燥性的食物，三餐定量定时。有时候没有时间，也得到时候多少吃点东西才行。

　　先服用一周看看疗效吧。如果效果比较明显，则可以继续服用至周，多可以痊愈。