喝酒后吃什么比较好

　　一：蔬菜解酒秘方


　　蔬菜与生活密不可分，因此这种快速解酒的方法最为容易普及。将白菜白萝卜白薯任其一种，切碎加入白糖和适量的醋，搅拌均匀，当凉菜实用，可以达到快速解酒的效果。原因是这三种蔬菜中含有大量的水分和维生素，有效补充呕吐造成的水分和维生素缺失；同时，白糖可以补充血糖，醋酸可以与酒精发生化学反应，降低体内酒精含量。另外，适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀面部潮红等症状。

　　二：水果解酒秘方

　　选取鲜橙杨梅甘蔗生梨子等新鲜水果（选择原则是至少一种味酸，一种味甜），用榨汁机炸成果汁后服用，效果最为显著，而且可以改善过度饮酒的人次日皮肤油腻或起皮屑的症状。对深度醉酒者可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，然后服用效果更好。

　　三：食物解酒秘方

　　最为常见的是使用鸡蛋和豆腐，食用生鸡蛋清，其蛋白质可以有效保护肠胃，可快速消渴清热解醉；豆腐，含有半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出，因此解酒效果自然快，另外，在饮酒时做为下酒菜可以更有效缓解和预防醉酒。

　　四：药物解酒

　　药物解酒是最为有保障的一种快速解酒的方法，其特点就是见效快安全性高。家里常备柑橘皮，焙干研末，加食盐.克，煮汤服用；或者选择酸枣葛根各~克，一同煎服，具有很好的醒酒清凉利尿作用。在服用汤药的同时，可以使用花露水，喷洒几点在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

　　
喝酒以后应禁忌什么食物?


　　榴莲

　　喝酒后是不能吃榴莲的，因为榴莲中含有的硫元素会影响人体对酒精的吸收，所以酒后吃榴莲对身体是有伤害的。??

　　山楂

　　之所以不能吃山楂是因为酒后吃山楂很容易患有结石，除了山楂，红枣也是一样的。

　　菠萝

　　菠萝含有酸性物质，酒精在肠胃中会让这些酸性物质刺激肠胃，可能导致呕吐和痉挛的症状，因此酒后不能吃菠萝。??

　　杏

　　喝酒后吃杏很容易引起呕吐的症状，因为酸性太强，在酒精的作用下对肠胃更加的刺激。


　　扩展资料

　　酒后不能做的事：

　　睡觉：

　　酒后尤其是在喝醉以后，要等半小时再睡觉。这是因为酒精会让人的感知能力有所下降，如果醉酒后立刻入睡，可能无法及时感知到自己的不舒服。??

　　运动：

　　酒精可利尿，而喝醉以后体内的水分会流失更多，更容易发生脱水的情况，若此情况下还要去锻炼，会加重脱水危险。

　　洗热水澡 ：

　　酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕眼花全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。

　　参考资料来源：人民网-喝酒后能不能喝茶？酒后这些东西也不宜吃

　　参考资料来源：人民网-喝酒千万不能吃什么？快看你的心头好上榜了没

　　
喝酒吐完吃什么好


　　喝酒呕吐后可以吃葡萄蜂蜜酸奶香蕉番茄汁芹菜汁等这些食物去解酒，主要有以下五种：

　　番茄汁

　　饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦乏力情绪低落。

　　此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。


　　酸奶

　　喝高了喝点酸奶，能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。


　　　芦笋

　　韩国一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。


　　香蕉

　　饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力血压升高等现象。这时吃~根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。


　　葡萄

　　新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。

　　同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。


　　扩展资料

　　喝酒时的禁忌：

　　吃药后喝酒

　　吃了药喝酒是最为致命的，有些药物中有很多成分会跟酒精发生化学反应，导致我们出现中毒，呕吐等等危险情况，严重者会导致死亡 。

　　多种酒类混合在一起喝


　　强行灌酒大口灌酒

　　在酒桌上有一种很让人诟病的就是被强行道德灌酒。我们喝酒的时候很容易被人用激将法或者“我干了，你随意”的道德绑架，明明自己不能喝了，被人稍微一激就硬着头皮喝下去，最后就成了大多数人的酒后误事了。

　　而且我们喜欢喝酒的人大多都是比较豪爽的，一般都不喜欢太过讲究那些繁文礼节，喝酒的时候大多都是大口大口地吃肉，大口大口地喝酒 。

　　虽说这样喝酒是比较爽，但是，这样对胃的伤害却是非常大的，不能因为一时的痛快而造成身体上的永久伤害 。有时候，小酒怡情，跟老朋友多聊聊天，小杯酒地喝，小杯酒地品，也不失一件美事 。

　　醉了还喝

　　当我们感觉到自己快要醉了，那就不要喝了，如果继续强行喝下去，体内酒精过高就容易导致胃出血，特别是一些酒精度数很高的白酒，喝过量对身体的伤害非常大。

　　边喝酒边抽烟

　　喝酒最伤身体的是一边吸烟，一边喝酒，要知道，酒精会导致我们的血管扩张，而吸烟则会导致我们的血管收缩，从而伤害心血管 。

　　而且吸烟之后产生的焦油等致癌物会留在口腔，鼻腔，咽喉，肺部等部位，那么我们边吸烟边喝酒就相当于把这些致癌物咽了下去，很容易造成咽喉癌等致命癌症。

　　参考资料：人民网--喝酒以后多吃种食物

　　
喝酒不宜吃什么


　　以下食物不适合在喝酒时吃：

　　海鲜


　　吃海鲜都会给身体制造过多的尿酸，如不能及时排出而积沉于关节或软组织，就会使关节或软组织出现红肿热痛，甚至引发高烧。酒精具有活血的功效会加大患痛风的机率。

　　熏腊食品


　　因其含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。

　　柿子?


　　酒精能刺激胃肠道蠕动，并与柿子中的鞣酸反应生成柿石，导致肠道梗阻。

　　凉粉


　　凉粉在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，延长了酒精在血液中的停留时间

　　胡萝卜


　　胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。

　　扩展资料：

　　喝酒禁忌歌

　　忌一饮而尽：好酒应该慢慢品，连干三杯最伤身；

　　忌空腹而饮：空腹千万别喝酒，否则肠胃均发愁；

　　忌异酒混饮：喝酒一定要专一，异酒混饮伤身体；

　　忌饮酒吸烟：饮酒时候再吸烟，屋漏再遭连夜雨；

　　忌酒后洗澡：酒后若洗热水澡，头昏脑涨受不了；

　　忌睡前饮酒：睡前若是把酒饮，辗转反侧难入眠；

　　忌酒后服药：酒后不能即服药，化学反应要糟糕；

　　忌带病饮酒：身体有病再饮酒，雪上加霜祸根留；

　　忌孕妇饮酒：准妈咪们不贪杯，才能健康下一代。

　　参考资料：搜狗百科-喝酒

　　新华网-健康须知：喝酒的时候千万不要吃种菜

　　
喝酒后吃点什么东西比较好


　　预防醉酒的方法是在喝酒前吃些肉类或喝些牛奶，以保护胃黏膜，减缓酒精吸收的速度；不要空腹饮酒，也不要将汽水苏打水和酒一起饮用。　　饮酒后千万不要空腹，最好是吃一些易消化的食物，如面条甜点心和水果(或果汁)等；不要用咖啡和浓茶醋来解酒，可以喝淡一些的茶，还可以喝蜂蜜酸奶，吃些水果如葡萄西瓜梨等；饮酒后要尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，有解酒效果。　　为了预防醉酒性胃炎和脱水症，可饮用加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护