咳嗽能不能吃什么水果？

　　咳嗽忌吃什么：

　　临床中发现有些孩子的咳嗽久治不愈，究其原因，并非身体抵抗力营养和治疗方法有问题，而是与家长的护理，特别与饮食有着直接关系。

　　俗话说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼蟹虾和肥肉等荤腥油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。辣椒胡椒生葱芥末等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，应避免食用。

　　咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水凉茶白菜汤米汤鲜果汁（如西瓜汁甘蔗汁桔子汁）等。同时应注意补充维生素无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶鸡蛋蔬菜等。

　　咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的桔子草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血。

　　咳嗽伴有呼吸急促憋气时，应选择无刺激性的饮料给孩子食用，如凉开水米汤等，少饮用含碳酸的饮料，如可乐，以免频繁嗳气加重呼吸困难。此时忌食炒蚕豆炒瓜子及花生等，以免呛入气管中。

　　咳嗽伴有食欲不振时，在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡爽口，适应孩子口味为宜。新鲜蔬菜可以为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。主食米和杂粮，按平时进食量供给。

　　消化道受到刺激，可使咳嗽加重。因此，不要给孩子吃凉或辣的食品，过甜瓜果最好不吃，一般认为梨和西瓜比较适合。也不要一见到孩子咳嗽，就给他吃冰糖或贝母冰糖炖梨。过甜食物可助热，使炎症加重，结果事与愿违。食疗应在医生的指导下进行。

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　　吃什么好：

　　小儿若脾胃虚饮食不节，过食生冷辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转而聚液为痰，上储于肺便可引起咳嗽。小儿要如何注意饮食呢？

　　风寒犯肺咳嗽 表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。

　　宜食辛味温热性的食品，如生姜白葱豆豉等。忌食生冷寒凉，包括.各种冰制饮料；.属寒凉性质的瓜果像西瓜梨香蕉猕猴桃等；.酸味涩味的食物如醋酸白菜泡菜山楂乌梅酸柑橘白果藕节及未成熟的柿子海棠等。

　　风热犯肺咳嗽 表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。

　　宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花茶叶白菜白萝卜甜梨甜橙等。忌食包括：.酸涩食品。如醋酸菜酸梨酸橘酸葡萄酸李子柠檬山楂及柿子石榴橄榄等果品；.辛热食物如大葱姜辣椒大蒜韭菜茴香芥菜等蔬菜及龙眼肉大枣栗子核桃仁杏等果品；.肥甘厚味。

　　痰热蕴肺 表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。

　　宜食辛凉或甘寒苦寒之食物，如竹笋西瓜荸荠甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱姜蒜茴香辣椒花椒肉桂巧克力咖啡可可粉以及烟酒类。

　　肺阴虚症 宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨百合蜜汁藕等。

　　忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。

　　肺气虚症 表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。

　　宜食补肺补脾之气的食品，如山药薏苡米牛肉等。忌食辛散寒凉硬固食品。

　　

宝宝感冒发烧咳嗽可以吃什么水果

　　宝宝感冒咳嗽可以吃苹果，具有润肺止咳益气和胃的作用,可调节脾胃

　　梨有清热通便助消化和润肺的功效

　　香蕉可避免大便干燥,而大便通畅可清肺火

　　如果宝宝大便稀最好不要吃香蕉，桃子对肠道好,可解痨热,同样有较好的润肺作用。

　　

咳嗽能吃苹果吗

　　病情分析:你好，如果说是咳嗽的话，那么是可以吃苹果的，但是你最好是吃苹果粥或者是将苹果加热以后再吃的，否则苹果是凉的，吃下去以后会加重咳嗽的，还有就是其他水果最好也是加热吃，虽然说这样营养价值会降低，但是对于病人还是很有好处的建议的话就是说你的情况是可以吃水果的，但是应该注意要加热以后吃，否则容易刺激咳嗽 (提醒:以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行)

　　

吃什么食物可以止咳化痰？

　　用釉子皮熬汤喝,可以化痰止咳. 柚子不但营养价值高，而且还具有健胃润肺补血清肠利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸性寒，具有理气化痰润肺清肠补血健脾等功效，能治食少口淡消化不良等症，能帮助消化除痰止渴理气散结。 皮是可以食用的，它不但营养丰富，而且还具有暖胃化痰润化喉咙等食疗作用。 柚皮的选用 在选料上，最好选用泰国金柚的柚皮。因为泰国金柚的皮比较厚，而且洁白，香气又浓郁；如果用未成熟的广西沙田柚皮的话，那就更好了，柚皮更厚香气也更浓，那可是难得的好材料。 取柚子皮法 取柚子只，用水果刀在柚子皮的上打竖刻划成瓣船形，然后把皮向四面剥，从中取出柚子瓤。取柚子瓤的时候要小心，最好别将柚子皮弄碎了，以保持完整。 柚皮处理法 有了柚子皮，先削去青黄的表皮，这层表皮硬且涩，不能吃，留下白色的“棉絮”内层。 接着用滚水将柚子皮滚分钟(筷子能捅穿即可)，然后捞起，用清水泡浸一个晚上，等第二天捞起挤干水分，再用清水浸泡，如是几个来回，待把柚子皮中的青涩味去掉后，就将其切成块状。 柚皮烹制法 以往有人喜欢用猪油搓柚皮，让柚皮吸足猪油，使之变成腻滑，然后再用猪油把柚皮炸到松化，再烹制成菜肴。如今大家讲健康，怕油腻，此法基本不用。只是将柚皮浸透切件挤干水分后，就用上汤慢火煨上几个小时，使柚皮充分地吸收上汤的美味，然后收火收汁，最后用蒜头炒过的虾子肉末等料头煮成茨汁，淋在柚皮上即可。 柚皮红烧肉 材料： 处理好的柚皮克，油蒜片(或青蒜)精盐鸡精酱油各适量。 做法： 将柚皮水挤干，切成黄瓜条状备用。 起油锅，用油比平时炒青菜稍多一点。 用大火先将蒜片或青蒜煸香，然后放入柚皮条翻炒一会，加入配好的调味汁(精盐鸡精酱油)加入清水(水至能使柚皮条全部吸饱水分还略有盈余)，盖上锅盖，用中火煮分钟以入味。 揭开锅盖收汁，最后浇上少许熟油起锅装盘。 特点：清香开胃，风味独特。 贴士： 若喜欢吃辣的，可以放少许贵州“老干妈”豆豉辣酱，味更鲜美。 常吃柚皮还可降气止咳，清火通便，降脂降糖，特别适合于中老年人或糖尿病患者。 食家提示 单纯吃柚皮太寡味，柚皮与红烧肉一起焖，性质刚好综合，不淡不腻，口感适中。 用柚皮做的菜还有许多：比如柚皮鸭子煲柚皮火腩煲柚皮腊肉煲柚皮烧排骨等。有兴趣的，不妨可做成柚皮宴。

　　

肺不好吃什么水果 种水果最养肺

　　苹果

　　苹果有生津止渴润肺除烦健脾养胃润肠止泻等功效，还可预防和消除疲劳。多吃苹果可以有效改善呼吸系统和肺部的功能，缓解因干燥天气造成的不适。

　　柑桔

　　柑桔有生津止咳润肺止痰醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱热病后津液不足口渴伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。

　　橙子

　　橙子富含维生素B，该维生素对保持神经系统健康至关重要。另外，适量吃橙子还可有效增加唾液分泌，促进消化，缓解咳嗽，保护肺脏健康。专家建议每天最好吃—个橙子。

　　柠檬

　　柠檬中含有维生素B维生素B维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰生津健脾，有效地帮助肺部排毒。

　　杨桃

　　杨桃中含有对人体健康有益的多种成分，如糖份维生素 A维生素 C以及各种纤维质酸素。杨桃的药用价值也很大，它对口疮慢性头痛跌打伤肿痛的治疗有很好的功效。它里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热，清燥润肠通大便，是肺胃有热者最适宜食用的清热水果。

　　荸荠

　　荸荠煮熟可作水果食用，具有清热生津化湿祛痰凉血解毒等功效，可治疗热病伤津口燥咽干肺热咳嗽痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。

　　无花果

　　无花果性味甘平，入脾大肠二经，具有健脾止泻清肠除热理气消食止咳祛痰益肺通乳消肿解毒的作用，主治肠炎痢疾消化不良食欲不振便秘黄疸咽喉痛肿痔疮肿痛等症。肺热声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起到去火消哑的作用。

　　梨子

　　梨子因鲜嫩多汁而被称作“天然矿泉水”，具有生津润燥清心降火清热解毒等功效。对肺部支气管以及上呼吸道有很好的滋润作用，还有助于消化促进食欲。在秋天多吃梨，可以有效缓解因秋燥引起的皮肤搔痒口鼻干燥等症状。

　　枇杷

　　中医认为，枇杷性凉，有润肺清肺之功，治疗小儿夏日肺热咳嗽咳痰，或中青年肺结核咳嗽咯血，可每日生食枇杷数枚，或用枇杷枚煎汤，早晚分服。枇杷不仅利肺气，还能“润五脏”。对于老年慢性支气管炎肺气肿等多发在冬天的疾病，枇杷则是有效的食疗品，患者每天坚持食用，能够滋肺补肾，提高肺系统功能，增强抗病能力。

　　石榴

　　石榴性温味甘酸，入肺肾大肠经，有生津液止烦渴，收敛固涩的作用。凡津液不足口燥咽干烦渴不休者，可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒润肺止咳，可治疗小儿疳积久泻久痢等。

　　橄榄

　　橄榄有清肺利咽生津解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛咳嗽烦躁等症。

　　甘蔗

　　中医认为，甘蔗入肺胃二经，具有清热生津下气润燥补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。甘蔗还可以通便解结，饮其汁还可缓解酒精中毒。

　　葡萄

　　葡萄中的有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。所以长期处于二手烟环境或者吸烟的女性朋友可以食用葡萄以达到清肺的效果。而且，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎痒痛等不适症状。

　　柿子

　　柿子有润肺止咳清热生津化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿咳嗽痰多虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴口干唇烂心中烦热热痢等症。

　　柚子

　　柚子含有糖类维生素B维生素B维生素C维生素P胡萝卜素钾磷枸橼酸等。性味甘寒，含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，能健胃润肺补血清肠利便