有什么水果是孕妇不能吃的?
山楂可以收缩子宫,引起流产,所以不要吃.
怀孕不宜吃什么水果
孕期尽量少吃的水果:山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。
荔枝桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。
柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙南橘无核蜜橘柚子等。它们都具有营养丰富通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸氨基酸碳水化合物脂肪多种维生素钙磷铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎牙周炎咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过只,总重量在克以内。
柿子:柿子性寒,有清热润肺生津止渴镇咳祛痰等功效,适用于治疗高血压慢性支气管炎动脉硬化痔疮便血大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气止恶心,治疗呃逆嗳气等。柿叶有抗菌消炎止血降压等作用,是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。
猕猴桃:猕猴桃营养丰富,素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃,就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C 使你的皮肤保持白皙。此外,猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后 -个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。
菠萝香蕉玫瑰香葡萄石榴和杏:这些水果都要适量吃。菠萝香蕉玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。
孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果,如西瓜苹果梨橘子桃葡萄等,每天吃水果也别超过克,而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半,最好等血糖控制平稳后再吃水果。另外,如果喜欢吃香蕉菠萝荔枝柿子之类含糖量较高的水果,就一定要减量。吃水果的时机最好选在两餐之间吃,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。
另外这个帖子还推荐了一些适合孕期吃的水果,可以作为参考:
怀孕不能吃什么水果
不是所有的水果都不能吃,像桂圆会导致流产,杏孕妇之大忌,荔枝易引起大便干燥,西瓜白兰瓜哈密瓜桃子易腹泻,菠萝蜜榴莲易食欲不振,新鲜杨梅易引起胃酸过多,山楂易导致流产。 预期适合吃的种水果:秋梨清热降压,柿子润肺通便,柑橘维生素的宝藏,苹果益智防哮喘,无花果止泻通乳。但都一餐不能吃多啊。
孕妇期间什么水果不宜多吃
孕妇怀孕期间应注意少吃这些水果和食物:
孕妇忌食桂圆:食桂圆容易引发流产,孕妇最好忌食。
孕妇不宜多吃山楂:有先兆性流产史的孕妇,应该避免吃山楂。
孕妇不宜过多食鸡蛋:孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个。
孕妇不宜吃咸鱼:吃鲜鱼对孕妇有益,但不宜咸食。
孕期慎食罐头食品:罐头食品对孕妇自身的新陈代谢过程不利,影响胎儿。
孕妇忌吃霉变食品:吃霉变食品会使染色体断裂和畸变,产生遗传性疾病和胎儿 畸形,甚至导致胚胎停止发育而夭折腹中或流产。
孕期尽量少吃辣椒:多食辣椒会导致供血不足,使子宫胎儿血管局部受挤压,容易引起高血压流产早产等。
孕妇忌饮浓茶或咖啡:浓茶会导致新生儿体重不足,严重者还会导致流产早产 或死胎;咖啡因对胎儿生长发育极为有害。
孕期不宜多吃菠菜:会影响锌钙的摄入,对母婴都不利。
孕妇不宜多摄入盐:可能引发先兆紫癜,会危害母子生命安全。
孕妇不宜服人参蜂王浆:容易引起中毒或过敏。
孕妇不宜多吃动物肝脏:最好不要过多吃鸡猪牛的肝脏。
不宜常吃卤质食品:加有桂皮八角及茴香的卤质食品,对胎儿畸形有潜在危险。
孕妇不能吃哪些水果和蔬菜?
蔬菜: 忌食螃蟹海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血流产之弊。
忌食米仁和马齿觅 米仁又称薏苡仁 它促使子宫收缩 易诱发流产马齿觅亦使子宫收缩增多强度增大 易造成流产。
忌食杏及杏仁 杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用^个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。
忌食黑木耳 因其具有活血化瘀之功 不利于胚胎的稳固和生长 故忌食。
忌食山楂 山楂有收缩子宫的功效 应忌食。……孕期水果种不吃种多吃
罐头食品 因其含有添加剂 孕妇摄入过多 将对宝宝不利。
冷饮及汽水 女性怀孕后胃肠功能减弱 过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 消化功能减弱 而出现腹泻腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 从而导致贫血 影响宝宝发育。
菠菜 菠菜中的草酸影响人体对钙锌的吸收 准妈妈食入过多 会降低体内钙锌的含量 影响宝宝的生长发育。……孕期怎么补钙呢
猪肝 现代饲料中添加了过多的催肥剂 其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积 食入过多猪肝 可能使宝宝致畸。
久存的土豆 因其生物碱的含量很高 吃多了会影响宝宝发育。
某些佐料 包括花椒八角桂皮五香粉辣椒等多食会导致孕妇便秘。
油条 油条中会加入一定量含有铝的明矾 铝可以通过胎盘进入胎儿大脑 造成宝宝大脑发育障碍。
含咖啡因的饮料和食品 孕妇大量饮用后 会出现恶心呕吐头痛心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内 影响胎儿发育。
辛辣食物 辣椒胡椒花椒等调味品刺激性强 多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后 同样会出现消化功能的障碍。
糖 糖在人体内的代谢会大量消耗钙 孕期钙的缺乏 会影响胎儿牙齿骨骼的发育。
味精 进食过多味精可影响锌的吸收 不利于胎儿神经系统的发育。
人参桂圆 中医认为孕妇多数阴血偏虚 食用人参会引起气盛阴耗 加重早孕反应水肿和高血压等 桂圆辛温助阳 孕妇食用后易动血动胎。
另外 罐头食品中含有的添加剂和防腐剂 是导致畸胎和流产的危险因素油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物 铝可通过胎盘侵入胎儿大脑 影响胎儿智力的发育。应避免食用此类食品
水果: 孕妇不能吃的水果一山楂。有的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇还是不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。 孕妇不能吃的水果二荔枝和桂圆。从中医角度来说,女性怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果,比如荔枝桂圆等就不宜食用或应少吃,否则容易产生便秘口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆性流产的准妈妈们更要谨慎。因为热性水果容易引起胎动不安。 孕妇不能吃的水果三猕猴桃。猕猴桃营养丰富,素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃,就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素c使你的皮肤保持白皙。此外,猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者也不宜食用。食用时间以饭后-个小时较为合适,不宜空腹吃。有先兆性流产现象的孕妈咪最好就不要吃猕猴桃了。 孕妇不能吃的水果四菠萝香蕉玫瑰香葡萄石榴和杏也要注意哦。菠萝香蕉玫瑰香葡萄等水果含糖量较高,肥胖有糖尿病家族史的孕妇还是少吃为好,以免摄入过多糖分引起妊娠糖尿病。如果孕妇有明显的贫血,还应该少吃石榴和杏。 以上就是孕妇不能吃的水果或应少吃的水果。其实,所有水果都是要适量吃的,吃什么也不能过度。除此之外,孕妇还应多了解孕妇应该多吃的水果。
仅供参考
孕妇十大禁忌水果蔬菜 孕期什么食物不能吃
不能吃十大垃圾食物:
.油炸类食物; .腌制食品; .饼干; .香肠; .蜜饯; .雪糕; .肉干; .汽水; .烧烤 .罐头
这些食物具有高热量高盐高糖高防腐剂高香料及含有饱和脂肪酸等特征,不仅没有任何营养价值可言,对身体更是一种负担。
容易导致流产的食物
芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。
螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
马齿苋:实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多强度增大,易造成流产。
黑木耳:具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
杏子及杏仁:杏子味酸性大热,且有滑胎作用。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸 ,能使胎儿窒息死亡,小儿食用 ~ 个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。
其它:茴香花椒胡椒桂皮辣椒大蒜猪肝等。
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孕期忌吃的水果和食品有哪些?
孕妇不能吃哪些水果?
,木瓜:会容易导致流产,所以不能吃.
,山楂:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产
,葡萄:不能多吃,会血糖高
,柿子:不能吃,怕引至流产
,龙眼:不能吃的,它能刺激子宫收缩,特别是在怀孕后期
,柚子:柚子性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚畏寒肢冷者腹胃虚弱者孕妇不宜多吃或者最好不吃
,菠萝:菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为"菠萝病"。吃后分钟至小时左右,出现呕吐腹痛腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难休克等。
所以建议孕妇少吃为妙,特别是初食者,尤要当心过敏的发生。专家建议:吃菠萝时,先把果皮削去,挖尽果丁,然后切开在盐水中浸洗,使其中的有机酸分解在盐水里,减少中毒发生的几率。
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