吃什么水果可以去咳嗽

　　你好，以下水果对咳嗽较好：

　　梨子

　　梨子一直是大众生活中用于治疗咳嗽的秘方，不管是春季还是秋季，富含的水分不但可以治疗咳嗽，还能帮助生津止渴清热止咳的功效，最好是炖一个冰糖雪梨水，加上一些川贝，也能帮助减少咳嗽的次数。

　　荸荠

　　除了雪梨之外，荸荠也是一个能治疗咳嗽的水果，不管是生吃还是熟吃都可以，当然为了有更好效果的话，榨成汁出来，用于治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

　　橙子

　　富含了很多维生素C的橙子，也是一个治疗咳嗽的水果，除了内里的果实可以食用之外，外皮也可以当作食材来实用。而橙子的主要功效就是治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，咳嗽多痰也有很好的功效。

咳嗽吃什么水果好？

　　两种做法任您选，但效果都非常佳！！

　　买个梨(大些的),去了皮,切下梨头(留些肉),当盖子,淘去梨心,梨心里放入药店里买来的(贵一些的川贝,得让药店将川贝磨成粉),盖上原切下的梨盖子,边上插入二根牙签，放个大碗里加清水,隔水DUN,十分钟后再放入冰糖.这时也可以将牙签取下一根,让汤里有些川贝.

　　得将汤和梨全吃了.连吃二天,一天一个,不能多,因为口感好，小孩子吃着也不错.

　　将梨切成两半，把梨核挖出来，放入冰糖（越小越好，水晶冰糖）和川贝（少量即可，中药店有卖），再把梨盖盖上，用牙签扎好，防止糖水流出，蒸软即可。我每次咳嗽都是这么治好的。冰糖炖雪梨是最好的润肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水炖,然后吃梨喝汤,又好喝又管用.中医都是这么推荐的，在加川贝，配伍及疗效绝佳~~~~

　　“梨味甘性寒，具有清热化痰生津止渴等功效，对嗓子干痛热性咳嗽，特别是咳黄痰，有很好的缓解作用。”在接受《生命时报》记者采访时，北京中医药大学营养学教授周俭说。

　　《罗氏会约医镜》这样记载：梨外可散风，内可涤烦。生用，清六腑之热；熟食，滋五脏之阴。 在吃法上，周俭指出，生吃梨或者榨成梨汁，都能有效缓解咽喉干燥痒痛干咳及烦渴潮热等阴虚之症。“但梨性寒，对于老年人和孩子来说，最好把梨切成块，煮梨水，这样会更温和一些。”周俭强调，由于梨的含糖量较高，糖尿病病人糖尿病人应适当食用。而梨的品种也有很多，酥梨鸭梨雪花梨香水梨糖梨等，其中鸭梨和雪花梨最好，用嗓多的人不妨多吃一些。

感冒，咳嗽了吃什么水果最好？！

　　吃含维生素C多的水果。 猕猴桃鲜枣草莓枇杷橙橘柿子等含有丰富的维生素C。 以克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含毫克，鲜枣含毫克，草莓含毫克，橙含毫克，枇杷含毫克，橘柿子各含毫克。香蕉，桃子各含毫克，葡萄无花果苹果各自只有毫克，梨仅含毫克吃含维生素C多的水果。 吃梨最好~~~煮着吃加冰糖~~~~清火润肺~~~也可以化痰 猕猴桃鲜枣草莓枇杷橙橘柿子等含有丰富的维生素C。 以克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含毫克，鲜枣含毫克，草莓含毫克，橙含毫克，枇杷含毫克，橘柿子各含毫克。香蕉，桃子各含毫克，葡萄无花果苹果各自只有毫克，梨仅含毫克。。

咳嗽吃什么水果最好?不能吃什么东西?

咳嗽时，应忌食肥甘厚味油腻食物，因这些食物会内伤脾胃，产生内热而加重病情。辣椒芥末胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，导致支气管平滑肌充血水肿甚至痉挛，使咳嗽气喘加重。


　　感染和过敏是诱发咳嗽的重要原因。有过敏体质者咳嗽期间，应尽量减少或忌食海鱼及虾蟹等容易助湿生痰上火的海腥食物。

　　咳嗽时间较长者，机体内蛋白质消耗很大，饮食中要安排一些富含蛋白质的食物，如瘦肉鸡蛋牛奶及豆制品等，以增强机体免疫功能。维生素C能提高人体对外界有害因素的抵抗力。咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物，如新鲜柑桔大枣西红柿菠菜大白菜等。维生素A能维持上皮组织的健康，保护呼吸道粘膜。富含维生素A的食物有胡萝卜油菜动物肝脏蛋黄等。

　　梨有润肺止咳祛痰降火作用，用冰糖炖梨吃对肺热久咳者最为相宜。

　　具有健脾补肺理气止咳益肝肾的食物有：桔子枇杷百合大枣山药蜂蜜核桃和银耳等，适当食之有利于咳嗽的缓解和痊愈。

　　另外，吃VC也对感冒有辅助治疗作用。因此要多吃各种含VC多的新鲜水果蔬菜。

　　
感冒了吃什么水果能治咳嗽？


　　将梨切成两半，把梨核挖出来，放入冰糖（越小越好，水晶冰糖）和川贝（少量即可，中药店有卖），再把梨盖盖上，用牙签扎好，防止糖水流出，蒸软即可。我每次咳嗽都是这么治好的，不过我不放川贝，我怕苦，你急于好起来就是苦点也没关系吧，呵呵~~~~ 

　　冰糖炖雪梨是最好的润肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水炖,然后吃梨喝汤,又好喝又管用.中医都是这么推荐的

　　
咳嗽了，吃什么水果较好


　　现在最流行的吃法是：吃煮熟了的橘子

　　
喉咙痒吃什么水果有效


　　喉咙痒多吃润肺效果的蔬菜水果：

　　梨子一直是大众生活中用于治疗咳嗽的秘方，不管是春季还是秋季，富含的水分不但可以治疗咳嗽，还能帮助生津止渴清热止咳的功效，最好是炖一个冰糖雪梨水，加上一些川贝，也能帮助减少咳嗽的次数。

　　除了雪梨之外，荸荠也是一个能治疗咳嗽的水果，不管是生吃还是熟吃都可以，当然为了有更好效果的话，榨成汁出来，用于治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

　　富含了很多维生素C的橙子，也是一个治疗咳嗽的水果，除了内里的果实可以食用之外，外皮也可以当作食材来实用。而橙子的主要功效就是治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，咳嗽多痰也有很好的功效。

　　另外还有一种水果那就是橙子，橙子当中含有非常丰富的维生素c，具有很好的消炎抗过敏效果，另外，橙子当中的挥发油等物质可以保护呼吸道黏膜不受外界冷空气的刺激，可以避免喉咙痛症状的加重。而在日常饮食过程当中我们建议大家不要食用，脂肪含量太高的食物，这样会造成痰热情况的出现。

　　
吃什么食物可以治咳嗽


　　问:吃什么食物可以治咳嗽? 

　　答:在回答这个问题的时候,有一点是很重要的,哪就是看你的咳嗽是由什么原因引发的.要根据具体的情况来决定.至于吃的食物有很多,如生姜,红枣,莲心,百合,胡萝卜,山药,梨,桔子,等等.