健身的时候应该听什么音乐,推荐几首吧

　　并非所有的音乐都适合在健身时听 并且 器械练习与跳操的音乐也不尽相同。

　　器械练习时，你需要以一定的节奏对器械进行操作，这个节奏有因人而异。不过总体上讲应该不会相差太大。但有一点是必须要注意的，就是音乐的节奏不能有太大的波动，有人会不以为然，认为在动作的最后阶段节奏也是会打破，但是实际操作中，最后爆发时你是听不见那些音乐的，对你的效果只在中前期

　　。如果你采用了错误的音乐节奏，那么后果往往是使你心烦意乱，降低训练效果，甚至发生危险。

　　这一点与跳操很不一样，所以才说不能用跳操的音乐节奏来进行器械练习，所以，如果楼主指的是器械练习的话楼上两位可以被否定了。

　　我在健身房中尝试过更换不同风格的曲子，结果很有趣：人在训练时只对背景音乐的节奏有反映，也就是说舒缓的曲子未必不可以用来健身，因为其节奏波动不大，至少不会起到副作用。

　　尽管不是很喜欢，我还是推荐韩国过气柴女李贞贤的歌，全碟的节奏统一，从头唱到尾都是一个调，真是难能可贵。

求一些健身运动的音乐。听着有活力想运动的，最近想要健身。一听就想运动的那种。

　　莱美系列的音乐都是非常有运动活力的，不过那个有版权的，网上好像搜不到

　　你可以试搜一下莱美杠铃，上课的那些音乐非常的不错

求一些有节奏感，在健身馆跑步时听的歌。

慢歌 慢摇


　　the cranberries - ode to my family

　　the cranberries - dying in the sun

　　spice girl-good bye

　　copeland - should you return

　　copeland - the grey man

　　丹尼尔 - free loop

　　nelly furtado-all good things

　　sarah brightman - 月光女神 - 月亮之子

　　bjork - pagan poetry

　　The Beatles – Eleanor Rigby

　　The Beatles – Glass Onion

　　nelly furtado-say it right

　　枪炮玫瑰 - patience

　　RIHANNA-TAKE A BOW

　　Samantha Mumba -always e back to your love

　　MJ-SHE'S OUT OF MY LIFE

　　TOYBOX-TEDDY BEAR

　　coldplay-speed of sound

　　maroon - makes me wonder

　　elton john - goodbye yellow brick road

　　美国乡村音乐 take me home country road 乡村路

　　BABYFACE-MAD SEX COOL

　　 DEGREE-BECAUSE OF YOU

　　希望你也喜欢快节奏的

　　快歌 狂野

　　modern talking - cheri cheri lady

　　modern talking - brother louie

　　PET SHOP BOYS-GO WEST

　　nelly furtado-do it \ TRICK PONY

　　mj-the way you make me feel

　　mj-bad

　　daft punk - harder better faster strong

　　sly the family stone - dance to the music

　　spice girl-spice up your life

　　spice girl-wanna be

　　sweetbox-don't push me

　　nightwish - stargazers

　　usher - yeah

　　pink-so what

　　Beyonce - crazy in love

　　黑眼豆豆-Lets Get It Started

　　和我分享吧!

　　
推荐几首适用于健身的节奏感很强的音乐


　　wonder girl tell me so hot Nnbody move

　　NE：i don't care

　　少女时代 GEE

　　孙丹菲 疯了 星期六晚上

　　徐仁英 辛德瑞拉 One more time

　　李孝利 U GO GIRL 十分钟 Mr.big anystar anyclub anymotion TOC TOC TOC 

　　蔡妍 两个人 摇摆 

　　SJ sorry sorry it`s you 料理

　　李贞贤 换掉

　　李准基 J style 

　　bingbang 看着我，贵顺 红霞 一天一天 谎言 天堂

　　SS U R MAN 胆小鬼 白雪王子 因为我脑子不好 黑色眼睛（很好听） 谢谢你 

　　索菲 do it 

　　宝儿 Eat you up

　　黄浦 热起来

　　东方神起-MIROTIC love bye love stand by you 正反合

　　PM 讨厌你 again and again

　　神话 完美男人

　　rain 坏男人 

　　tim 我爱你

　　高耀太 火花 命运

　　T-MAX 天堂 韩版花样主题曲 

　　LPG 张东健李孝利

　　
适合健身时的动感音乐？


　　Link Park 的歌很多都合适的。

　　call me maybe

　　the take over the break's over

　　that not my name  

　　remember  the name

　　yeah

　　
健身房一般放什么歌曲？介绍几首好吗？


　　--日已更新

　　精选英文舞曲,让你彻底感受:慢摇,节奏,劲爆,震撼,好听,旋律......

　　A Teens-floorfiller              Ann Winsborn-la la love on my mind

　　Club-Oye ma na                   Dale Arden -e baby

　　Audition- Yo DJ                  Baha Men-who let the dogs out

　　Dancefloor-Tied Vagyok           eddy wata-In your mind

　　gabry ponte-geordie              In grid-Im folle de toi

　　jimmy gomma-funky beat           karma-amore Mio

　　King-let's talk about a man      Koyote-korea song

　　X Boys-The Dragon King           modern talking-brother louie

　　modern talking-cha cha cha       Paramore-hello hello

　　rainman-la bom ba                modern talking-cheri cheri lady

　　Rainman-Ooh Oh Oh Ooh            Bodies Without Organs-Sunshine In The Rain

　　Solid Base-You and Me            sweetbox-dont push me

　　smile-golden sky                 smile-kissy kissy

　　Tiggy-Abracadabra                tina inez-stronger

　　travis-walking in the sky        Unlimited-No Limit

　　Valentina-Body To Night          zone-dragostea din tei

　　Jin small only-Mushroom girl     Moon-la la li la la

　　techno-solo tu                   missy babe-hero tonight

　　Summer-Good bye                  Edson-Norazo Happy Song

　　Maniacs-Because the Night        Poison-The Way I Are

　　Groove-Coverage                  Samira-I saw you walking in the rain

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健身锻炼的 音乐


　　呵呵《男儿当自强》OK不