通便食物(吃什么东西有助于排便)

通便食物(吃什么东西有助于排便)

节后便秘怎么办？吃什么食物可以通便？节后便秘怎么办？吃什么食物可? 多吃富含膳食纤维的蔬菜：比如芹菜，比如茄子，只要记得蔬菜类多吃就可以促进排便。膳食纤维本就是促排便的东东，吃蔬菜比直接吃药丸强。薯...
各种资讯 admin 4年前 141浏览 0 评论