美白的食物(美白的食物和水果)

美白的食物(美白的食物和水果)

我想知道什么食物可以美白?美白食物 想美白可以多吃一些西红柿和VC,西红柿里面有茄红素,可以抑制黑色素沉着,又有美白的作用,防止产生斑! 木瓜煮牛奶有美白效果 苹果,香蕉,青果切片用来敷脸...